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2010年8月13日 (金)

08/13 夏休み通信(1)

妻が夏風邪で39度の熱を出して倒れたり、家でおさんどんをしつつ会社で一日に5件の会議に出席したらこっちまで倒れそうになったりと、ますますお疲れの亭主でございます。

本日金曜日から、待ちに待った夏休み。
家族の体調を慮った結果、今年は帰省はナシとなりまして、とりあえず初日は地味に雑用をこなしております。

朝、4:30に起床。台風一過の中を1.0時間のラン。午前は銀行、ガソリンスタンド。午後は家で英語の勉強など。夕刻に餃子を作り、昨今爆発的な人気のノンアルコール・ノんカロリービールで乾杯。

20100813jogging.jpgちなみに、月はじめから体重が2kgほど落ちております。
このままさらに3kgほど落として、少しでもランニングを楽にするのが良いかもしれません。

・・・というわけで、とりあえず夏休みの目標を、トレーニングと英語力の向上に定めてみました。どうなりますことやら・・・お楽しみに。

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現在の状況

体重(8/1比) -2.2kg
英語学習 2.0hr

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