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2008年10月 4日 (土)

10/04 日記

本日朝から工事現場に顔出し・・・とおもったら

またしても休工でした(ToT)

資材は置いてあるので、あとはこれをちゃちゃっと組み立てる、だけ。おそらく。
上棟式の日程を(当方都合で)3日ほど遅らせたので、工程に空きが出てしまったのかもしれません。

ともあれ、写真を撮って、現場をぐるぐると回りました。

20081004myhome.jpg

午後は整体。午前中までの肩の不快、頭痛は、整体で綺麗さっぱり解消しました。
持病の猫背、背骨が曲がっていたのが原因のようです。いやあよかったよかった。とはいえ、子供の頃からの猫背が、そう簡単に完治するはずはありません。油断しているとすぐに曲がってしまいます。腹筋・背筋・胸の筋肉を総動員しないとだめ。いえ、総動員してもだめ。長い年月でこの辺の筋肉が衰えていて、背骨をまっすぐ維持出来ないのだそうです。

頑張らなくては。

そのほか、この日は自宅(予定)近くのフィットネスクラブに入会しています。来年1月から通う予定です。
もちろん筋力増強が目的です。

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