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2004年10月29日 (金)

今日のお食事(10/29)

朝食: バナナ、豆乳200cc
昼食: 青葉(特製中華そば)
夕食: ご飯(半合)、みそ汁(えのきだけ、豆腐、もやし)
    アジのひらき、しらす
    岩ノリщ(・∀・щ)
食後: コーヒー

熱量: 1158kcal

備考:
 本日会社を休んでリフレッシュしてました。
 昼は都内を中心にチェーン展開する有名なラーメン屋さん、青葉。
 カロリー計算でラーメン1杯450kcalってのは少ないような気がするけど、まあ追い風参考記録ってことで。

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